I'M VERY VERY HAPPY...

OLÁ LINDONAS DO MEU ♥....
HOJE EU ESTOU MUITO FELIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ

FINALMENTE RESOLVI ME PESAR, MEU PESO NO COMEÇO DO DESAFIO ERA 70,6 E HOJE EU ESTOU COM
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68,2

MANDEI EMBORA 2,400.... E ESTOU SUPER ANIMADA PRA MANDAR O RESTO....
PRETENDO ATÉ SEXTA DESTA SEMANA CHEGAR AOS 67 NO MINIMO, MAIS SE EU CONSEGUIR UM POQUINHO MAIS NÃO VOU FICAR CHATEADA...

MEU FINAL DE SEMANA FOI SUPER CORRIDO, SEXTA FEIRA TEVE FESTINHA NA ESCOLA DAS MINHAS IRMÃS, MAIS EU ME COMPORTEI BEM, NÃO TOMEI REFRIGERANTE, E COMI UMA CACHORRO QUENTE ( que só era pão e salsicha rsrs) MAIS TBM SÓ COMI PQ NÃO ALMOCEI QND SAÍ DE CASA, NÃO DEU TEMPO. RESISTI AS OUTRAS TENTAÇÕES, DO TIPO ESPETINHO DE MORANGO COM COBERTURA DE CHOCOLATE, SALGADOS FRITOS, DOCES E MAIS DOCES.... E ESTOU MUITO FELIZ POR TER RESISTIDO, SABADO EU IA PRA UMA OUTRA FESTINHA JULINA NA CASA DO MEU TIO, MAIS MINHA MAMI LEVOU UM TOMBO FEIO E ESTÁ DE CAMA ATÉ AGORA.
ONTEM EU FUI NA CASA DA MINHA SOGRA, E MAIS UMA VEZ SAÍ DE CASA SEM ALMOÇAR, E TBM NÃO COMI NADA NA CASA DELA, SÓ FUI COMER NA HORA QUE ESTAVAMOS VINDO PRA CASA QUE PASSAMOS POR UMA PADARIA QUE VENDIA UNS SANDUICHES DAÍ EU FIZ O MEU O MAIS LIGHT POSSÍVEL.

BOM POR ENQUANTO É ISSO, MAIS TARDE EU VOLTO PRA POR A FOTO DO MEU NOVO PESO....

BJSSSSSS A TODAS

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

O amor-próprio
:: Elisabeth Cavalcante ::

Amar a si mesmo é um requisito fundamental para que o ser humano possa vivenciar a felicidade. Embora tenhamos aprendido que a auto-estima é individualista e egoísta, ela é essencial para que possamos nos expor ao mundo com coragem e confiança.

Aquele que não ama a si próprio, não reconhece em si qualidades e talentos e se acha inferior ao resto do mundo, dificilmente conseguirá amar verdadeiramente o outro, pois seu amor será sempre revestido de medo.

Quando não nos amamos, tememos que o outro descubra que não somos bons o suficiente para merecer seu amor e nos empenhamos desesperadamente em satisfazer os seus desejos, como forma de garantir a afeição que ele sente por nós.

Esta consciência só nasce a partir de uma profunda reflexão acerca de nossas qualidades e defeitos e do entendimento de que somos únicos e especiais, não importa o quanto tenhamos errado ou nos desviado da Verdade.

Sempre é tempo de recuperamos a nossa auto-estima se reconhecermos que os erros são fundamentais em nosso processo evolutivo. Se formos capazes de nos amar apesar de nossos fracassos, certamente estaremos nos dando a oportunidade de trilhar novos caminhos e descobrir em nós poderes até então desconhecidos.